Ateliers « La confiance, ça se cultive » pour les enfants/ados 9-13 ans

Si votre enfant/ado a tendance à se dévaloriser, se dit « nul », prétend qu’il « n’y arrivera jamais », n’arrive pas à se faire des amis… cet atelier est fait pour lui ! Il y découvrira des ressources qu’il ne soupçonnait pas chez lui !

Ces ateliers lui permettront de :

  • Résoudre des difficultés scolaires (stress, concentration, découragement) et/ou relationnelles. 
  • Mieux comprendre ses émotions, leurs utilités et apprendre à les gérer.
  • Se fixer des objectifs et se donner les moyens de réussir.

En jouant, l’enfant/ado se fixe un but (ce qu’il souhaite atteindre, améliorer ou changer) et au fil de l’atelier, nous explorerons différents outils qui pourront l’aider, comme : la gestion des émotions (apaiser la peur, la colère), la relaxation, le brainstorming, le fonctionnement du cerveau,…

Ces ateliers se décomposent en trois demi-journées. Votre enfant peut suivre un, deux ou les trois ateliers.
Ils se déroulent en groupe de 3 enfants minimum et 6 enfants maximum. 
Le coût par atelier est de 40.-/enfant ou 100.-/3 ateliers consécutifs. 

Atelier 1 : « Philo-émotion »

Les émotions, c’est quoi ? A quoi ça sert ? Pourquoi elles peuvent bloquer mes apprentissages, m’empêcher d’arriver au but ? Cet atelier aura un axe philosophique avec discussion autour des émotions.

Atelier 2 : « Méditation » 

Les émotions peuvent être envahissantes et perturber nos réactions. Outre les échanges et le jeu, nous explorerons également un outil : la méditation/relaxation.

Atelier 3 : « Les bien-faits de l’hypnose »

L’atelier sera combiné avec une séance d’hypno-kids donnée par Marie-Christine Colombo de l’Espace Plénitude. Par le biais de métaphore, les enfants/ados pourront résoudre leurs difficultés.

Cela vous intéresse ? Prochaines dates :
Atelier 1 :
Samedi 16 janvier 2021, de 10h00 à 12h00
Atelier 2 :
Samedi 30 janvier, de 10h00 à 12h00
Atelier 3 :
Samedi 13 février de 10h00 à 12h00