Coaching « confiance »

Je suis nul.le

Je stresse

J’y arrive pas

Il est temps de retrouver confiance en soi !

Pour les enfants dès 9 ans, les adolescents et les adultes, je propose

  • du soutien pour surmonter les difficultés qui pourraient survenir à l’école, au travail (problèmes de concentration, de motivation, stress) ou dans les relations sociales.
  • de l’aide pour trouver des ressources et des stratégies qui pourront être mises en place afin d’améliorer la situation.
  • de développer la confiance en soi et en ses capacités.
  • du soutien pour les personnes à haut potentiel et/ou hyper-sensible.

Les séances sont individuelles et personnalisées en fonction de l’âge et de la problématique. A l’aide de jeux (pour les plus jeunes), photolangage, EFT, tableau des émotions et des outils visuels nous travaillerons ensemble pour changer la dynamique !

Une bonne estime de soi est essentielle pour mettre en place des apprentissages, des relations saines et des projets d’avenir. Vous avez envie d’une vie plus sereine pour vous-même ou votre enfant/ado, contactez-moi !

La séance dure entre 45 et 60 minutes (pour les enfants : prévoir 15 min. de retour au parent) et son coût est de CHF 100.-/séance. Suivi conseillé : 3 séances.